Orbitrek nazywany jest inaczej rowerem eliptycznym. To specjalne urządzenie do ćwiczeń, umożliwiające doskonały trening typu cardio. Bardzo chętnie wykorzystywany, szczególnie przez kobiety, jako że łączy w sobie funkcjonalność i zalety bieżni, steppera czy rowerka stacjonarnego. Co ciekawe, dzięki niemu możliwe jest naśladowanie dokładnie takich ruchów, jakie wykonuje się podczas wycieczek górskich, jazdy na rowerze czy biegów narciarskich. Wszystko to zapewnia nam orbitrek! Trening sprawia, że znacznie wzmacniamy i odchudzamy nogi, równocześnie mniej obciążając stawy i ścięgna niż podczas standardowego joggingu.
Szybkie ćwiczenia aktywizujące całe ciało
Dodane: 2015-05-25
Kategoria: Witalizm / Dietetyka, Odchudzanie
Zobacz również:
Specjalistyczne leczenie kanałowe
Zabiegi stomatologiczne wymagają dużej wiedzy i doświadczenia jeśli mają być wykonane perfekcyjnie, a ich efekt ma być trwały. Warto zwracać na to uwagę zwłaszcza jeśli w grę wchodzą bar...
Nicorette - produkty pomagające rzucić palenie
Ile razy zdarzyło Ci się obudzić rano z okrzykiem "od dzisiaj rzucam palenie!" na ustach? Niestety, łatwiej powiedzieć niż zrobić. Zazwyczaj wystarczy kilka bardziej stresujących chwil, albo w...
Firma wykonująca m.in. rezonans głowy
Lux Med to jedna z bardziej znanych, rozpoznawalnych, a zarazem także największych firm działających na polskim rynku, która oferuje nie tylko najwyższej jakości opiekę medyczną, ale także w...
Jakie znamy perfumy
Warto zauważyć, że na świecie istnieje wiele rodzajów perfum. Jednak najdziwniejsze perfumy zawsze wzbudzają największe emocje. Wiele osób chętnie się na nie decyduje i sprawdza jak pachną....
Proteza uda
Amputacja kończyny dolnej na wysokości uda jest dla wielu osób powodem do izolacji i wykluczenia społecznego. Wcale nie musi tak jednak być. Można wrócić do sprawności, a nawet aktywności sp...
Jak poprawić libido
Jednym z niezbędnych elementów udanego życia seksualnego jest libido. Wspomniany pociąg jest podstawą gry wstępnej. Kiedy to nie żywimy takich uczuć wobec osoby, z którą jesteśmy i dzieje s...